Latest News
Add a short description for your blog.
Yogamat 15mm bij gevoelige gewrichten slim of overbodig
Bijgewerkt op: 2025-10-28 Een yogamat 15mm biedt extra demping en rust aan gewrichten, zonder dat je meteen inlevert op stabiliteit...
Fitness trampoline techniek en trainingsschema voor thuis
Bijgewerkt op: 2025-10-27 Een fitness trampoline maakt low-impact cardio toegankelijk, leuk en praktisch voor thuis. Met een rebounder of mini...
Halve balansbal trainer techniek voordelen en oefeningen
Bijgewerkt op: 2025-10-27 Deze gids laat zien hoe een half balance ball trainer je training thuis direct veelzijdiger en effectiever...
Samsung Watch gids voor hartslagzones en ademhaling bij yoga
Bijgewerkt op: 2025-10-27 Ben je benieuwd welke Samsung watch het beste past bij jouw dagritme, stijl en doelen? In dit...
Extra dikke yogamat mythes ontkracht en feiten die tellen
Bijgewerkt op: 2025-10-27 Een extra dikke yogamat biedt zachte demping, prettige stabiliteit en meer comfort voor gevoelige knieën en polsen....
Balanskussen voor coretraining en sterke rompstabiliteit
Bijgewerkt op: 2025-10-26 Een balansschijf voor coretraining is een compact, effectief hulpmiddel om stabiliteit, kracht en houding te verbeteren—zonder grote...
Van bureau tot workout zo gebruik je een balance board
Bijgewerkt op: 2025-10-26 Deze gids helpt je om een balance board veilig en doelgericht te gebruiken, of je nu thuis...
Apple Watch bij yoga en ademhaling voor rust en inzicht
Bijgewerkt op: 2025-10-26 Deze gids helpt u meer uit uw Apple Watch te halen met heldere uitleg, praktische tips en...
